ほんのりな日和

心身ともに健康で楽しくほんのりと生きられる方法を考えます

2018-02-14から1日間の記事一覧

チョコレートじゃなくてカカオニブでいいじゃん、という話

こんにちは。 カカオ70%以上の高カカオチョコレートは、健康に良いと言われていますよね。 わたしも、もともと苦いチョコレートが好きということもあって、おやつに高カカオチョコレートを良く食べていました。 でも最近は全然チョコレートを食べていません…