こんにちは。 暑いですね。暑いですね！ 夏は熱中症にならないためにも、いつも以上に水分補給が必要です。 とはいえ「とりあえずお水を飲んでおけばOK」と、湯冷ましばかり飲んでいたら、なんだか頭がぐらぐらしてきました。 おかしいですね、室内にいるの…